Les ateliers
Corps en Mouvement est une proposition d’animation faite auprès des structures pour lesquelles j’interviens. Ces ateliers sont animés en prestation unique, récurrente ou corrélée à d’autres prestations proposées sur mesure.
Voici les 2 ateliers « corps en mouvement » (brain-gym, relaxation, conscience du corps-émotions) déclinés en 2 propositions :
1- Corps en mouvement et émotions à destination principalement des adultes
2- Corps en mouvement et apprentissage pour compléter le travail de rééducation neuronale en direction essentiellement des enfants, des personnes victimes d’AVC, de troubles cognitifs (alzheimer, cérébro-lésé, autisme)
Groupe de 10 personnes maximum
Pour votre confort, prévoyez une tenue ample et souple, serviette pour vous asseoir et coussin.
C’est un temps favorable pour :
- Vous détendre, vous recentrer
- Optimiser votre potentiel
- Retrouver le plaisir de vivre vos émotions
- Améliorer votre concentration et votre coordination
Nous abordons la prise de conscience du corps et de ses émotions
Nous apprenons à écouter notre respiration et à prendre soin de nos diaphragmes.
La fluidité de notre corps nous renvoie à la fluidité dans notre vie…