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Intervention « Corps en mouvement et émotions » à l’Envolée Féminine ADATE

Le 5 octobre, 2h ont été consacré aux merveilleuses dames du groupe de l’Envolée Féminine, ADATE. Merci à Fati de ta confiance!!!

Musique brésilienne et mise en mouvement des corps passant par la verbalisation des émotions ont donné des moments intenses.

Nous avons pu travailler tout en douceur à travers les techniques de brain-gym. Les émotions ont été merveilleusement transformées grâce au sas créé par les exercices issus de la danse biodynamique à chaque moment difficile. Nous avons terminé par le lieu sûr grâce à la visualisation qui permet de « se mettre en sécurité » n’importe où et à n’importe quel moment. Celui-ci est très utile avant de subir un débordement émotionnel non souhaité.

Un très bel échange sur la pratique avant de se quitter me permet de vous livrer ses quelques phrases de témoignage :

L’atelier « C’est comme si c’était un nouveau départ, comme un coup de pouce »

« C’est comme si j’avais fini quelque chose »

Le lieu sûr « Ah oui!!! C’était merveilleux, je vous aurais tous amené avec moi. Je vais y retourner »

Merci à toutes ses femmes pour leur authenticité et ce merveilleux moment de joie partagé malgré les difficultés de chacune.

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